Fuengirola organiza rutas especiales de senderismo para la tercera edad

A pesar de la pandemia y las restricciones que conlleva, las personas mayores pueden hacer actividades que les permitan mantener una vida saludable. Las actividades al aire libre son fundamentales y se pueden hacer de forma segura.

Con esta premisa, el Ayuntamiento de Fuengirola (Málaga), a través de las concejalías de Deportes y Bienestar Social y Familias, que integra al área de Tercera Edad, ha organizado unas rutas de senderismo urbano para fomentar la actividad al aire libre entre las personas mayores de la ciudad. Esta actividad se integra en el programa «Fuengirola saludable».

Estas rutas se realizarán con una periodicidad quincenal. El número de participantes se limita a 15 para mantener el distanciamiento social y las medidas higiénico-sanitarias recomendadas. Las inscripciones se pueden realizar en el área de Tercera Edad de Ayuntamiento, ubicada en la calle Blanca Paloma. Las personas que no accedan a la primera ruta por número, quedarán el lista de espera para las siguientes. Acompañarán a los senderistas personal de la concejalía de Deportes. Las rutas tendrán una extensión de entre 4 y 7 kilómetros, lo que supone entre hora y media y dos horas de caminata.

La primera ruta saldrá el día 21 de octubre a partir de las 9:00, con salida desde el parque de España para llegar hasta la zona del castillo Sohail y el parque fluvial.

Se recomienda a los participantes llevar calzado cómodo, ropa deportiva y ser puntuales, para que poder hacer un poco de calentamiento antes de salir en torno a las 9:20 o 9:30.

Animamos a los mayores de Fuengirola a participar en esta actividad. Ya vivan en sus domicilios como en residencias para la tercera edad, se trata de una excelente oportunidad para hacer ejercicio,  compartir experiencias y socializar en entornos agradables. Toda una oportunidad.